MANFAAT PUASA

IDA SUSILORINI, S.S. GURU SASTRA INGGRIS

Puasa tidak hanya milik orang islam hampir semua agama dan kepercayaan menjalankan puasa, tetapi pelaksanaan dan waktu tentu berbeda-beda. tetapi puasa di bulan romadhon hanya milik orang islam. obral pahal besar-besaran , discount dosa ratusan persen hingga door price lailatul qodar tentu mengusik subuah pertanyaan, apa faidah dari puasa itu? faidah puasa dapat dikelompokkan menjadi dua yaitu : faidah jasmani dan faidah rohani
@ (keuntungan secara jasmani )

1. menurut beberapa ahli kesehatan "PUASA" merupakan proses detoksinasi yang sempurna contoh paling sederhan adalah, pasien diwajibkan puasa sebelum dioperasi mampu mengerem sikap konsumtif


2. puasa mampu mengerem borosnya penggunaan bahan makanan lebih-lebih saat ini lumbung pangan dunia tengah krisis

@ (keuntungan secara rohani)

1. Puasa mempersiapkan diri kita pada puasa yang dikehendaki, dengan puasa kita terlatih untuk hidup ikhlas dengan kondisi apapun. misalkan suatu saat kita dihadapkan kondisi tidak tahu kapan harus berbuka karena tidak ada yang dimakan baik karena bencana maupun finansial. sehingga mau tidak mau kita harus puasa yang tanpa batas, kita harus siap dan ikhlas menjalani karena sudah terbiasa di bulan suci romadhon.


2. meningkatkan empati kita kepada orang lain, dengan puasa kita dapat merasakan lapar dan dahaga, jika kita bisa mengkajinya itu dapat menumbuhkan sikap suka menolong dan tidak pamrih.


3. puasa dapat meredah amarah dan angkuh. suatu puasa terasa lapar, haus, lemah dan capek tetapi emosi cenderung labil, tapi karena kita lemah tidak bertenaga kita tidak bisa menggunakan kekuatan fisik kita sehingga akan muncul sikap mengalah.

banyak sekali dari faidah puasa yang apabila kita bisa melaksanakan dengan ikhlas akan meningkatkan derajat kita di hadapan Allah SWT dan menjadikan kehidupan sosial kita harmonis.

Berpuasalah karena Allah dan jangan berpuasa karena " PAHALA"
Jangan jadikan dirimu gila akan pahala tetapi gila akan Allah SWT.
Amin...amin..ya.Allah